Monday, 29. October 2018, Brasília, Cuspida Coletiva No Jean Wyllys

from 29. October 2018 - 21:00
Brasília
BrazilBrasíliaPraça dos 3 Poderes70160-900
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24 people attending
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Thursday, 05. January 2017, Campinas, Curso Aprendendo a meditar (4 aulas em Janeiro)

from 05. January 2017 - 19:30
till 26. January 2017 - 21:00
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9 people attending
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Com a professora Sueli Freitas
QUINTAS-FEIRAS EM JANEIRO (5,12,19,26) | 19:30 - 21 horas
Sem paz interior não existe verdadeira felicidade. Quanto mais controlarmos nossa mente, maior será nossa paz e felicidade. Portanto, o verdadeiro método para sermos felizes é controlar a própria mente. Geshe Kelsang Gyatso, Novo Manual de Meditação.
A prática da meditação é um método que nos ajuda a controlar a mente. Precisamos começar a meditar agora, para garantir nossa paz mental e serenidade.
Aula 1. O que é meditação e quais são seus benefícios?
Aula 2. O que precisamos saber para começar a meditar.
Aula 3. Como meditar.
Aula 4. As instruções do Lamrim.
Perguntas Frequentes:
Eu tenho que ser budista para me beneficiar das aulas?
Não. Qualquer pessoa pode aprender as técnicas básicas de meditação e experenciar os benefícios desta prática. Todos são bem-vindos!
É necessário ter experiência em meditação ou budismo para frequentar as aulas?
Não. É necessário apenas ter o desejo de melhorar a si e a sua qualidade de vida.
O que preciso levar para a aula?
Se desejar fazer anotações, pode levar uma caneta ou lápis e um caderno.

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Preciso de uma roupa especial para ir à aula?
Não é necessário roupa especial para frequentar as aulas de meditação, venha como preferir.
É necessário sentar no chão para meditar?
Nosso Centro possuí almofadas especiais para meditação, para quem quiser sentar no chão, e também cadeiras, para que todos possam meditar do modo que se sentirem mais confortáveis.
Planos:
4 aulas - R$ 50
Aula avulsa - R$ 20
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Tuesday 02. October 2018
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Cuspida Coletiva No Jean Wyllys

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